Codzienne stosowanie nici dentystycznej jest niezwykle ważne, ponieważ samo szczotkowanie usuwa tylko połowę płytki nazębnej.
W połączeniu z szczoteczką do zębów nici dentystyczne nie tylko usuwają do 70% płytki nazębnej, ale także pomagają w czyszczeniu ważnych obszarów, do których nie docierają szczoteczki do zębów, np. między zębami i poniżej linii dziąseł.